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Fortbildungen bei der GDW Süd
Resilienz – Gelassen bleiben und Ungewissheit meistern
21. April 2026 | 09:00 - 13:00 Uhr | digital
Sie erfahren, warum uns Veränderungen oft stressen und wie wir diesen Stress reduzieren können, und lernen den Unterschied zwischen Komplexität, Unsicherheit und Ambivalenz kennen. Typische Stressreaktionen bei sich selbst und anderen werden ebenso thematisiert wie Methoden, die eigene Ambiguitätstoleranz zu entwickeln.
Dazu gehören Übungen, die Neugier und innere Offenheit fördern, Reflexion der eigenen Denk- und Handlungsmuster sowie Techniken wie Reframing und Perspektivwechsel, um Herausforderungen als Gestaltungsmöglichkeiten zu sehen.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf souveränem Handeln in Veränderungsprozessen: Sie lernen, konstruktiv mit widersprüchlichen Erwartungen umzugehen, Kommunikation klar zu gestalten – auch wenn Antworten unklar sind – und Konfliktdynamiken unter Unsicherheit positiv zu beeinflussen.
Die Schulung ist praxisorientiert: An Fallbeispielen aus Ihrem Alltag üben Sie Stressprävention, Selbstregulation und entwickeln persönliche Handlungsstrategien, die Ihre Standfestigkeit in unsicheren Situationen nachhaltig stärken.
Ihr Dozent, Herr Michael Romeis, bringt als Diplom-Politologe, Master in Coaching und Organisationsentwicklung und zertifizierter Resilienzberater viel Erfahrung in Coaching, Teamentwicklung, Moderation, Konfliktmanagement und Führungskräfteentwicklung mit.
Alle Informationen zu diesem und weiteren Seminaren im Kalenderjahr 2026 finden Sie auf der Webseite der GDW Süd.
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